白癜风在我们的日常生活中出现频率更高，这也大大增加了人们患白癜风的可能性。白癜风非常可怕，因为它不仅会诱发其他免疫疾病，而且还会损害患者的心理健康。下面介绍一下白癜风防护：
1、白癜风是常见病，慢性病，一定要调整心态，既来之，则安之，并坚持规律治疗。
2、慎用刺激性强药物，避免机械性摩擦及外伤，选择纯棉、亚麻、丝质等材质的衣物，力求宽大舒适;少接触含酚类的制品，如橡胶手套及增白祛斑类化妆品。
3、多食富含酪氨酸的食物，如黑木耳、动物肝、胡桃、黑豆、黑芝麻、豆制品，少吃腥辣刺激及富含维生素C类的食物，如羊肉、虾蟹、西红柿、猕猴桃等。
4、适度室外锻炼身体及日晒是很有必要的，但要注意光照强度和时间，勿暴晒，正常皮肤要采取防晒措施。
5、切记放松心情，充足睡眠，避免劳累过度。
温馨提示：在发现患有白癜风后要及时去正规医院进行治疗，要做到早发现，早治疗，早期的白癜风治效果好。
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