无意间发现身上长白斑怎么办?无意间发现身上长了一块白斑让患者非常得困惑。害怕染上皮肤恶疾，于是会非常担惊受怕;当然也有一些患者在发展皮肤长出白斑之后并不在意，不认为这是值得关注的疾病。这些都是不对的，当无意间发现皮肤长出白斑之后，较好进行专业的检查，因为这个白斑很有可能是白癜风。

　　如果你身上的白斑是这样的可能就是患上了白癜风：

　　1、对于白斑病而言，其症状主要是以局部或大面积的色素脱失，形成白斑的前提条件。患者平常在白斑处除了有一块白色感觉不到任何的异常，不红肿，白斑病的白斑在阳光下暴晒会有反应，这是比较普遍的白斑病的临床症状。

　　2、白斑病患者皮肤上的白斑表面光滑，界限清晰，自我感觉没有任何异常，这也是该病在早期被患者忽略的重要的原因之一。患者的的头发躯干和四肢有大小不等的白斑，并且数目会随着时间的变化越来越多。该病患者对日光比较敏感，稍微晒阳光就会发红，这样是白斑病的症状之一。

　　3、对于早期白斑病症状而言，患者可以用手摩擦或拍打白斑及周围正常皮肤，当若周围皮肤发红的时候，看看白斑处时不时也发红还是从外观上看白斑更为明显，如此方可判断自己是否患有白斑病。

　　精神压力太大，白癜风会不请自来

　　引起白斑病的病因复杂多种，但是经过长期的实践证明精神因素是比较严重的原因之一，人们的精神状态关系着身体的健康，如果精神压力过大或经常处于焦虑之中，得白斑病的可能性会加大。曾有报道，约2/3的病例在起病或皮损发展阶段有精神创伤、疲劳过度、思虑过度、病后忧心忡忡、寝食不安、彻夜不眠、寐则梦扰等精神过度紧张的情况。

　　有效治疗白癜风需要正确的医治加上正确的护理

　　白斑病的发病机制难以有一个正确的判断，因为多种原因共同作用，有很多种因素都可能会导致白斑病的发病，因此需要进行科学、综合性治疗;那么为了更好的预防这种疾病会降临在我们头上，就一定要从日常生活点点滴滴做起，养成良好的生活起居习惯、规律的生物钟，不断的加强体育锻炼，给自己适当的减压，不给疾病创造任何的有利条件。